5 sposobów na poradzenie sobie z wrastającym paznokciem

Wrastający paznokieć to powszechny problem, który może powodować ból, dyskomfort i stany zapalne. Najczęściej dotyczy dużego palca u stopy, gdy boczna krawędź paznokcia wrasta w otaczającą skórę.

• Niewłaściwe obcinanie paznokci: Zbyt głębokie wycinanie krawędzi bocznych, zaokrąglanie brzegów lub pozostawianie ostrych krawędzi może prowadzić do wrastania paznokcia.
• Noszenie ciasnego obuwia: Buty z wąskimi noskami lub na wysokim obcasie wywierają nacisk na palce, co sprzyja wrastaniu paznokci.
• Urazy mechaniczne: Kontuzje stopy, takie jak przytrzaśnięcie czy uprawianie sportu, mogą uszkodzić paznokieć i prowadzić do jego wrastania.
• Predyspozycje anatomiczne: Niektóre osoby mają naturalną skłonność do wrastania paznokci z powodu kształtu płytki paznokciowej lub deformacji stóp.

Oto domowe sposoby łagodzenia objawów:

• Ból i tkliwość wzdłuż krawędzi paznokcia.
• Obrzęk i zaczerwienienie wokół dotkniętego obszaru.
• Możliwe zakażenie objawiające się ropieniem.

• Kąpiele solne: Moczenie stóp w zimnej wodzie z dodatkiem sody przez 5 minut pomaga zmniejszyć obrzęk.
• Unoszenie paznokcia: Delikatne umieszczenie kawałka sterylnej gazy lub nici dentystycznej pod krawędzią paznokcia może pomóc w odseparowaniu płytki od wału.
• Unikanie ciasnego obuwia: Noszenie luźnych butów z szerokim noskiem zmniejsza nacisk na palce.

Jeśli domowe metody nie przynoszą ulgi lub pojawia się infekcja, warto skonsultować się z podologiem. W naszym gabinecie PODO-LOG w Siedlcach oferujemy:

• Tamponowanie: Wprowadzenie opatrunku z kompresu włókninowego pod paznokieć w celu odseparowania go od skóry i umożliwienia prawidłowego wzrostu.
• Klamry ortonyksyjne: Specjalne klamry zakładane na paznokieć korygują jego wzrost, zapobiegając wrastaniu.
• Plastyka wałów paznokciowych: W przypadkach przewlekłych wykonuje się zabieg chirurgiczny polegający na wycięciu zmienionej tkanki przy znieczuleniu miejscowym.

• Obcinaj paznokcie regularnie co max 3 tygodnie i delikatnie zaokrąglaj boki, aby boczne krawędzi nie wbijały się w skórę.
• Unikaj noszenia ciasnego obuwia i skarpet.
• Dbaj o higienę stóp, regularnie je myjąc i dokładnie osuszając.

Pamiętaj, że wrastający paznokieć to nie tylko kwestia dyskomfortu, ale i potencjalnych powikłań, takich jak infekcje. W razie problemów zapraszamy do naszego gabinetu podologicznego PODO-LOG w Siedlcach, gdzie nasi specjaliści zapewnią profesjonalną opiekę i skuteczną terapię.

UMÓW SIĘ TERAZ

Facebook